Insta360 Studio：导出画质及参数设置

Insta360 Studio：导出画质及参数设置

适用产品：ONE X，X2，X3，X4，X4 Air，X5，Ace，Ace Pro，Ace Pro 2，GO 3，GO 3S，GO Ultra

您可以在 Insta360 Studio 中设置导出参数，以获得更佳的清晰度、流畅度和兼容性呈现。

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如何设置分辨率

分辨率影响着画面的清晰度，导出分辨率越高，画面细节越丰富。

从媒体导出页设置

在 Insta360 Studio 媒体页面，点击右上角 “导出” ，即可设置分辨率。

温馨提示：

• 为获得更好的画面效果，推荐您以视频原分辨率导出。
• 视频分辨率最长边不可超过 12000 像素。

从项目导出页设置

在 Insta360 Studio 项目页面，点击右上角 “导出”，即可设置分辨率。

支持分辨率： 1080P、2K、4K

如何设置帧率

帧率越高，画面动作越流畅。若您需要拍摄快速移动的物体，可选择更高帧率导出。

从媒体导出页设置

在 Insta360 Studio 媒体页面，点击右上角 “导出” ，即可设置帧率：

• 若原片帧率 < 50fps：仅支持以拍摄时设定的帧率导出，无法选择更高的帧率或其他帧率（此时帧率数值为灰色无法调整）。
• 若原片帧率 ≥ 50fps：支持选择以不超过拍摄帧率、且与拍摄帧率成整数倍关系的帧率导出视频。

  例如：若拍摄帧率是 100fps，在 Insta360 Studio 的媒体页面导出时，可以选择以 100/50/25fps 的帧率导出，但是无法选择 24/30/60 等与 100 不是整数倍的数值。

从项目导出页设置

请先确保已将 Insta360 Studio 更新至 v5.2.2 及以上版本。

1. 点击 “项目” > “新建项目” ，即可选择帧率。

2. 项目编辑完成后，点击右上角 “导出” ，您可根据需要再次选择帧率。

支持帧率：24、25、29.97、30、50、59.94、60

如何设置码率

码率越高，视频画面的清晰度和细节丰富度越高，但文件体积也随之增大；码率越低，文件体积越小，但画面可能会出现模糊、噪点增多等现象。

从媒体导出页设置

在 Insta360 Studio 媒体页面，点击右上角 “导出” ，即可设置码率。

从项目导出页设置

在 Insta360 Studio 项目页面，点击右上角“导出”，即可设置码率。

常见问题

1. 若在 Insta360 Studio 项目页面导入多个素材，该项目的默认帧率是多少？

默认帧率与首个添加到时间线上的素材帧率一致。例如，若首个添加到时间线的素材帧率为 50fps，则项目帧率为 50fps。

2. 为什么 Insta360 Studio 导出视频的实际码率比设置码率小？（比如设置为 200 Mbps，实际导出只有 119.31 Mbps）

Insta360 Studio 上可设置的码率大小为理想值，实际可导出的码率大小与视频内容及分辨率相关。视频内容场景越复杂，所含信息越多，编码同一帧所需的字节数就越多，码率也就越大，分辨率情况同理。此为正常情况，不会对您的作品产生影响，您可以放心使用。

温馨提示：特定分辨率的视频，其导出码率存在上限，无法无限提高。

3. Insta360 Studio 导出素材前后为什么画质有差别？为什么在 Insta360 Studio 上预览素材模糊？

Insta360 Studio 在预览时会对单帧画面进行简单的降噪处理和画质优化，而在导出时会根据设定的参数使用更复杂的多帧降噪处理。因此，预览和导出后的画质可能会有所不同，但最终成片效果不会受到影响，建议您以最终成片为准。

4. 在 Insta360 Studio 上，为什么导出时选择 H.264 和 H.265 ，画质区别不大？

对于静态的画面（如固定镜头拍摄），二者差别不大。但对于高速运动场景（如骑车、滑雪等），周围的景物会快速的移动，这种情况下导出时选择 H.264 或 H.265 ，画面就会出现明显区别。

5. 为什么同个素材在 Insta360 Studio 中和在其他播放器中播放，画质不同或看起来不一样？

不同软件对图像的处理方式不一致，因此画质可能会有所不同。

6. Insta360 Studio 导出 DNG 的照片，会损坏源素材的画质吗？

Insta360 Studio 目前导出的 DNG 是三通道的 RAW 文件（文件尺寸增大了两倍），基本没有画质损失。

7. Insta360 Studio 导出选择 ProRes 格式有什么优势吗？

H.264 适用于视频分发与传输，而 ProRes 适用于后期制作。若仅需进行简单编辑或播放视频，可采用 H.264 编解码器；若计划进行包含大量过渡效果、图层以及色彩分级的深度编辑，那么使用 ProRes 则更为适宜。

8. Insta360 Studio 导出的 APMP 格式是什么？为什么我的电脑看不到 APMP 选项？

APMP（Apple Projected Media Profile），是苹果随 visionOS 26 新推出的一种文件格式，能够更好地支持 180°、360° 的空间视频。在 Vision Pro 上观看该格式的空间视频，可以获得更沉浸式的体验。

• 支持导出 APMP 格式的系统：Insta360 Studio 需为 v5.7.4 及以上版本，Mac 系统需为 macOS 26 及以上版本。
• 支持导出 APMP 格式的素材：全景视频或 Ace Pro 2、X5 单镜头模式拍摄的广角视频。

温馨提示：云素材无法直接导出 APMP 格式，需要先下载到电脑本地，再进行导出。

9. X5 单镜头模式及 Ace Pro 2 拍摄的广角视频如何导出 APMP 格式？

• 媒体页：针对支持导出 APMP 格式的广角视频（包括 Ace Pro 2 广角视频、X5 单镜头模式下录像、夜景录像、循环录影模式拍摄的视频），在导出类型中选择 “视频（源文件）”，即可选择导出 APMP 格式文件。

• 项目页：暂不支持导出 APMP 格式素材。